Yoga y Meditación
- Universidad Popular de Palencia
- Aug 23, 2016
- 1 min read
Profesor: Carmen González
La meditación, parte esencial del yoga, es un método de integración y transformación de la mente. Distingue entre el recto pensar y el pensamiento descontrolado; para ello, te propone y te procura las técnicas para su realización.
Comentários